「がっかり」を英語で言うには？：気分を表すフレーズ

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がっかりを英語ではなんていうのでしょうか

ヒロシ: この前、新しくできたラーメン屋に行ったんだけど、結講行列もできてたし、楽しみにしてたのに、味が薄くてさ。「え？これ？」って感じで、正直「がっかり」したよ。

エミリー: ああ、それは残念ね。その「がっかり」って言葉、使い方がいろいろあるの？どういう状況で使うのがいいのかな？

ヒロシ: いい質問だね。「がっかり」は、期待していたことが裏切られて落ち込んだり、残念に思う時に使うんだ。日常会話でよく使われて、あんまり深刻なニュアンスじゃないのも特徴かな。

エミリー: なるほど。じゃあ、「がっかり」は失望と同じ意味なの？

ヒロシ: うーん、そういうこともあるけど、「失望」って言うとちょっと重く聞こえるんだよね。「がっかり」の方が軽い印象で、友達同士の会話で気軽に使える感じ。

エミリー: 「がっかり」ってどんな場面でも使えるのかしら？たとえば、試験に落ちた時とか？

ヒロシ: もちろんそうだよ。「試験に落ちてがっかりした」とか、「旅行がキャンセルになってがっかりだ」みたいにね。期待が高かった分、落ち込みも大きくなる時によく使うかな。

エミリー: そっか。それにしても、ラーメン屋の話はかわいそうね。でも、「がっかり」を使ったことがそのくらい軽い話題にも合うのは面白いわ。

ヒロシ: そうなんだよ。たとえば「天気が悪くてがっかりした」みたいに、そこまで深刻じゃない時にも使えるから便利なんだよね。

エミリー: 「がっかり」に一番近い英語は disappointed だけど、微妙にニュアンスが違う場合もあるのよ。

I was disappointed when the concert got canceled.
（コンサートが中止になってがっかりした。）
She felt let down by her friend’s broken promise.
（彼女は友達が約束を破ったことでがっかりした。）
He was frustrated because the project didn’t go as planned.
（プロジェクトが計画通りに進まず、彼は苛立ちとがっかりを感じた。）

エミリー: どう？これで「がっかり」の使い方に合ってるかしら？

ヒロシ: うん、ぴったりだよ！Disappointed が一番使われるけど、let down って言うと「誰かに期待を裏切られた」っていうニュアンスが強いね。

エミリー: そうよね。文脈によって、どの表現を使うか変える必要があるのが英語の難しいところね。でも、それが面白いわ。

ヒロシ: そうだね。日本語でも同じで、「がっかり」も軽い意味から深刻な場面まで使える。だから言葉って面白いんだよな。

エミリー: そういえば、"Don't Let Me Down" っていう歌があったわよね？あれも「がっかりさせないで」って意味になるの？

ヒロシ: え、そうなの？あんまり詳しくないけど、それって The Beatles の曲？

エミリー: そうそう、ビートルズも歌ってたし、最近では The Chainsmokers と Daya のバージョンも有名よ。「期待を裏切らないで」とか「失望させないで」っていう意味になるわね。